碎榛子仁-南京榛子仁-千味食品批发

　　榛子饼干的做法

　　材料：榛子粉、低粉、黄油、细砂糖、鸡蛋.

　　做法

　　1、待黄油充分软化之后，加入细砂糖，后分次加入鸡蛋搅拌均匀。

      2、放入榛子粉和低粉，拌成面团。

　　3、将面团分成若干个小面团，搓圆压扁，后依次放在烤盘上。

　　4、烤箱预热180℃，生榛子仁批发，中层上下火约18分钟。

　　榛子仁的存放时间较长后不宜食用;每次食用20粒为宜;榛子是不能和巧克力食用的，南京榛子仁，因为巧克力和榛子加在一起很容易就会让人产生---的情况，因此体质不好或者容易出现---情况的人，一定要非常的重视啊。

　　土耳其是榛子的主要生产国，其榛子产量占全球榛子总产量的三分之二；榛子的主要生产国还有西班牙、意大利及美国；亚洲、欧洲及北美洲的温带都有榛树生长，碎榛子仁，我国东北、山西、内蒙古、山东以及河南等地也都有榛子分布。

　　榛属树种约有20种，学术界确认的有9种。榛子是木本粮食和木本油料树种，综合利用价值---，用途较广。

　　榛子富含油脂（大多为不饱和脂肪酸）、蛋白质、碳水化合、矿物质、糖纤维、β--古甾醇等特殊成分以及人类所需的八种---酸与微量元素。

　　1、榛子本身富含油脂（大多为不饱和脂肪酸）其含量达到60.5%，生榛子仁厂家，使所含的脂溶性---更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有---的补养作用；

　　2、润泽---的功效；

　　3、榛子里包含着化学成分紫杉酚，有助于---

　　4、榛子本身有一种天然的香气，具有开胃的功效，丰富的纤维素还有助---的作用；

　　5、榛子还具有降低胆固醇的作用，避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害；

　　6、镁、钙和钾等微量元素的含量---，长期使用有助于调整血压。

　　7、每天在电脑前面工作的人群多吃点榛子，对视力有一定的保健作用。